人的一生最有價值的是哪個時間段?人活著的目的和意義何在?我們怎樣在疫情期間做好自己的情緒管理和壓力調節……一個個提問頓時喚醒了聆聽講座員工的思緒。11月1日,甘肅新能源發電公司工會為全體員工舉辦“情緒管理及壓力調節”心理管理專題講座。
10月份以來,蘭州地區疫情呈現多點散發、多地頻發的態勢。為了緩解職工思想壓力、調節思想情緒,甘肅新能源發電公司工會邀請甘肅省委黨校教授從情緒與壓力概述、情緒及壓力的影響因素、情緒管理及壓力調節途徑等方面為與會職工進行精彩講授,教授大家面對疫情怎么去調整心態、控制情緒、緩解壓力,培養自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。員工們紛紛表示,這次講座恰逢其時,是公司黨委和工會對職工群眾的厚愛和關心,對大家如何看待疫情、面對挫折,樹立正確的人生觀和價值觀、培養健康的心理狀態、克服生活和工作壓力都有極大幫助。